네이버 비만도 계산기 사용방법에 대해서 알아보겠습니다. 네이버 비만도 계산기 사용방법을 알려드리면서 비만도를 계산하는 계산식을 통해서 간단하게 비만도를 계산하는 시간도 갖겠습니다. 체중조절 다이어트 정보도 추가로 확인할 수 있도록 알려드리겠습니다.
네이버 비만도 계산기
네이버 비만도 계산기는 아주 간단한 방법으로 체질량지수(bmi)를 알아볼 수 있습니다. 본문의 [비만도 계산기 바로가기] 링크를 통해서 간단하게 알아보시기 바랍니다.
1. 네이버 비만도 계산 예시
비만도 계산기에서 성별을 선택하고 신장, 체중, 나이를 입력하고 계산을 눌러주면 나의 신체 질량지수(BMI)가 나옵니다. 위의 예시는 비만이라는 결과를 알려주고 있습니다.
※ 체질량지수(BMI)
체질량지수는 자신의 몸무게(kg)를 키의 제곱(m)으로 나눈 값입니다. 체질량지수는 근육량, 유전적 요인, 다른 개인적 차이를 반영하지 못하는 단점이 있지만, 일반적으로 가장 많이 쓰는 방법입니다.
2. 정상체중을 비만도 계산식으로 알아보기
비만도 계산기의 내용을 식으로 표현하면, 아래와 같습니다.
90÷(1.78 ×1.78)=28.41(비만)
정상체중이 되려면 23이 되어야 하는데, 이런 경우에는 어떻게 계산하는 알아보겠습니다.
23 ×(1.78 ×1.78)=72.87(정상)
90킬로그램의 몸무게를 약 73kg으로 만들어야 정상체중이 되는 것인데, 정말 뼈를 깎아내야지만 가능하지 않을까 합니다.
3. 체중조절 다이어트 정보 더보기
비만도 계산기 우측 하단의 체중조절 다이어트 정보 더보기를 누르면 건강백과에서 건강에 관한 다양한 정보를 알아볼 수 있습니다. 참고하시라고 아래에 이미지를 남겨드립니다.
4. 네이버 비만도 계산기 바로가기
비만도계산 : 네이버 통합검색
'비만도계산'의 네이버 통합검색 결과입니다.
search.naver.com
네이버 비만도 계산기 사용방법에 대해서 알아봤습니다. 계산기의 사용은 정말 간단하지만, 비만을 정상으로 만드는 것은 간단하지가 않습니다. 그리고 나이가 들수록 살만 빼려는 다이어트보다는 근육을 지키는 다이어트가 더 중요해 보입니다. 다들 비만도 계산기로 나의 현실을 알고 노력해서 다이어트 성공하시기 바랍니다.
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